Naucz swoje dziecko jeździć na rowerze w mniej niż 60 minut i w 4 krokach

Kiedy zacząć uczyć dziecko jazdy na rowerze?

Ogólnie rzecz biorąc, kiedy dziecko wykazuje zainteresowanie. Jednak jeśli chodzi o zdolności do całkowitego opanowania jazdy na rowerze, idealnym okresem jest wiek od 4 do 6 lat.

Rowerek biegowy jako pierwszy wybór

Jednak już w wieku od półtora do dwóch lat dziecko może zacząć poznawać różne rodzaje rowerków biegowych. W tym wieku dziecko jest w stanie opanować technikę jazdy nawet na rowerku biegowym z dwomi kołami co jest doskonałym punktem wyjściowym, ponieważ w naturalny sposób uczy się utrzymywać równowagę.

Mają to na uwadze również producenci rowerów, którzy oferują rowery dla różnych kategorii wiekowych.

Rower dziecięcy Dema z 12-calowymi kołami jest odpowiedni dla dwuletniego dziecka o wzroście minimum 90 cm.

Frog 40 to lekki rower dziecięcy dla 3-latków z 14-calowymi kołami.

Frog 44 to 16-calowy rower dla 4-latków.

WSKAZÓWKA: Rowery Frog posiadają szeroką gamę osprzętu a ich geometria jest dostosowaną do małych rowerzystów. Oczywiście nie zabrakło wysokiej jakości hamulców szczękowych – przednich i tylnych, a także odpowiednich klamek hamulcowych, które idealnie mieszczą się w dłoni dziecka.

Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze

Procedura uczenia dziecka jazdy bez kółek pomocniczych jest dość prosta i przy niewielkim wysiłku można to zrobić w 60 minut.

Najlepiej zacząć od odbijania

Na początku z roweru zdejmij pedały. Ustaw siedzisko na takiej wysokości, aby dziecko podczas siedzenia sięgało całą powierzchnią stopy ziemi. Teraz wszystko, co musisz zrobić, to pozwolić mu ruszyć. Możesz być zaskoczony, jak szybko przechodzi od niepewnego chodzenia z rowerkiem biegowym między nogami do energicznego odbijania się i jazdy.

Stopniowo przyspiesza, biegnie i wydłuża czas unoszenia jednej nogi w powietrzu. Uczy się utrzymywać równowagę, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, a także uczy się, jak reaguje rower.

Szybko przekonasz się, że lepiej jest ubrać tenisówki do biegania i funkcjonalna odzież, bo być może będziesz musiał co jakiś czas pobiec sprintem. Jeśli rower ma dźwignie hamulca na kierownicy, skup się również na ćwiczeniu hamowania.

Zapoznanie się z pedałami

Jeśli dziecko opanowało już odbijanie, dobrze steruje rowerem, skręca, hamuje i potrafi jeździć bez kontaktu stopy z ziemią przez dłuższy czas, czas dodać pedały.

Najpierw trzymaj jego rower i pozwól mu kilka razy postawić nogi na pedałach i położyć je na ziemi, gdy patrzy przed siebie. Automatyzuje więc ten krok, z którego będzie korzystał podczas jazdy.

Jazda jak na hulajnodze

Jeśli bez problemu znajdzie pedały stopami, kolejnym krokiem może być jazda jak na hulajnodze – dziecko ma jedną nogę na pedale, a druga stopą odbija się jak na hulajnodze.

Pedałowanie

Potrafi płynnie przejść do pedałowania, gdy uda mu się odbić, nabrać prędkości, postawić drugą stopę na pedale i pedałować do przodu.

Niektóre dzieci bardzo szybko poradzą sobie z całym procesem, inne mogą potrzebować więcej czasu. Jeśli dziecko ma duży problem z pedałowaniem, zawsze może zrobić krok w tył. Ważne jest, aby rodzic zachował spokój i cierpliwość.

Pomocna rada na zakończenie

Może być również konieczne lekkie przytrzymanie, złapanie lub popchnięcie dziecka. W takim przypadku dobrze jest unikać łapania roweru - czy to za kierownicę, czy za siodełko - dziecko może stracić równowagę. Rodzic powinien stanąć za dzieckiem i w razie potrzeby chwycić je od tyłu pod pachy lub popchnąć naciskając na środek pleców.

Jak wybrać odpowiedni rower

Wybór odpowiedniego roweru wymaga należytej uwagi i pamiętania o kilku parametrach.

Rozmiar

Rozmiary rowerów dziecięcych podane są według rozmiarów kół w calach. Dla lepszej orientacji podajemy w tabeli najczęściej używane rozmiary.

Przydatną informacją jest również wewnętrzna długość nóżki dziecka, na co wskazuje bezpośrednio w nazwie modelu np. marka Frog.

Waga

Im lżejszy rower dziecięcy, tym lepiej dziecko na nim jeździ i łatwiej nim steruje. Jeśli dziecko nauczy się jeździć na rowerze, który waży dwie trzecie jego wagi, będzie to dla niego trudne i może być kompletnie zrażone jazdą na rowerze.

WSKAZÓWKA: FROG 47 ważący 6,75 kg jest jednym z najlżejszych rowerów w swojej kategorii. Ten 18-calowy rower dziecięcy jest odpowiedni dla dzieci w wieku od 4 do 5 lat.

Hamulce

Na rowerach dziecięcych spotykamy dwa podstawowe rodzaje hamulców - pedał (bębnowy) lub klasyczne dźwignie (obręczowe lub tarczowe) jakie występują na większości rowerów dla dorosłych. Dlatego są również bardziej polecane.

Jednak rodzice często martwią się, czy dziecko będzie miało dość siły, aby zacisnąć dźwignię. Obecnie większość producentów stosuje specjalne hamulce do rowerów dziecięcych, których dźwignie są dostosowane rozmiarem, kształtem i twardością tak, aby były łatwe w obsłudze dla dziecka i dlatego nie ma się o co martwić.

Teren

Przy wyborze roweru należy również wziąć pod uwagę teren, w którym będzie się jeździło. Rodzice, którzy sami są zapalonymi rowerzystami, zwykle nie mogą się doczekać czasu, kiedy ich dziecko dorośnie na tyle, by wspólnie mogli jeździć na rowerowe wycieczki.

W takim przypadku przyjdzie czas na zastanowienie się nad rowerem górskim dla dziecka, który przystosowany jest do jazdy w bardziej wymagającym terenie. Warto wspomnieć chociażby GT Stomper Prime z 24-calowymi kołami lub większy z 26-calowymi kołamiGT Stomper Prime Guiness z 7-biegową przerzutką i hamulcami obręczowymi typu V. Rama wykonana jest z lekkiego aluminium i ma specjalnie opracowaną geometrię dla lepszej stabilności w terenie.

Nie przegap także inne modele marki Frog, które oferują dziecięce rowery górskie w trzech rozmiarach dla dzieci od 8 lat - Frog MTB 62 - 24 calowy Frog MTB 69 - 26-calowy oraz Frog MTB 72, również 26-calowy. Wszystkie ważą nieco ponad 11 kilogramów, mają hydrauliczne hamulce tarczowe i 9-biegową przerzutkę. Geometria i wyposażenie dostosowane są do jazdy w terenie

Kupując rower nie należy zapominać o bezpieczeństwie i dobrać odpowiedni kask. Kaski rowerowe dla dzieci zostały zaprojektowane tak, aby maksymalnie chronić głowę dziecka przed urazami, a jednocześnie są lekkie i wytrzymałe.

Jesteś teraz o krok bliżej do czerpania radości z pierwszych kilometrów przejechanych z dzieckiem. Wybierz dla niego nową sztukę i możecie rozpocząć naukę.