Jak powinien wyglądać idealny strój do fitnessu?
Czy wiesz, że strój bezpośrednio wpływa na Twoje wyniki sportowe? Istnieje wiele badań, które potwierdziły bezpośredni związek między wyborem odzieży sportowej a późniejszymi wynikami. Zwiększoną wydajność zarówno podczas ćwiczeń, jak i w sporcie można osiągnąć już przy odpowiednim doborze koloru. Czytaj dalej, doradzimy ci, jak wybrać ubrania do fitnessu.