Green Food Nutrition Melatonin Bez smaku Inne suplementy diety

To jest automatyczne tłumaczenie wygenerowane przez software:

Melatonina, znana również jako „hormon snu”, jest hormonem wytwarzanym głównie w nocy i regulującym rytmy chronobiologiczne. Hormon jest produkowany przez mózg. Melatonina pomaga złagodzić subiektywne uczucie zmęczenia spowodowane przesunięciem czasu. L-Tryptofan to aminokwas egzogenny, którego właściwości związane są z produkcją serotoniny i melatoniny, hormonów odpowiedzialnych za pozytywny stan psychiczny i jakość snu. To niezwykle ważne dla każdego. Przydatność tryptofanu można zwiększyć poprzez jednoczesne stosowanie witaminy B6, która działa jako koenzym przekształcający go w serotoninę. Podczas głębokiego snu organizm najlepiej się regeneruje, między innymi komórki regenerują się i rosną. L-Tryptofan jest niezbędnym aminokwasem, który może być spożywany poprzez spożywanie różnych źródeł białka lub suplementów diety. Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka raz dziennie 30 minut przed snem. Nie przekraczać zalecanej dawki. Produkcja jest certyfikowana zgodnie z ISO 22000:2018.